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Data de entrada: 22 de out. de 2019
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27 de set. de 2023 ∙ 4 min
Esporte no combate da Hipertensão
HIPERTENSÃO: TUDO O QUE VOCÊ PRECISA SABER Segundo a Organização Mundial de Saúde, a hipertensão afeta mais de 1 bilhão de pessoas em...
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6 de set. de 2023 ∙ 3 min
Corrida. Simples, democrática e eficaz!
Saia do sofá e vá correr! Exercite-se, mas com cuidado. Aldeia RUN tá chegando aproveita essas dicas. Ainda bem que todo mundo está se...
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16 de jul. de 2023 ∙ 2 min
Respirar para evoluir!
O treino de respiração é fundamental para atletas e indivíduos envolvidos em atividades de alto rendimento. A respiração adequada...
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