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ALDEIA RACE

Aldeia RACE (HYROX)

Treinamento Hibrido

CONHEÇA O TREINAMENTO QUE MAIS CRESCE NO MUNDO

O HYROX combina corrida e estações de treino funcional, onde os participantes correm 1 km, seguido de 1 estação de treino funcional, repetindo o processo oito vezes.

Este formato de corrida permanece consistente em todo o mundo, possibilitando placares globais e um Campeonato Mundial cumulativo ao final de cada temporada de corridas.

O HYROX é um esporte para todos, ideal tanto para atletas profissionais quanto para entusiastas do fitness que desejam aprimorar seus treinos. Concebida como uma competição de fitness para todos, a HYROX tem uma taxa de sucesso de mais de 99% em sua primeira prova.

O Treinamento HYROX é a personificação do condicionamento físico híbrido de alta intensidade e funcional. Combinando 8 treinos e corrida dentro de um sistema estruturado, além de um programa de treinamento completo e otimizado para o desempenho, o HYROX transforma o fitness em um verdadeiro esporte, tanto para quem frequenta a academia diariamente quanto para atletas de elite.

HYROX é o treinamento definitivo em condicionamento físico funcional. É acessível, divertido, envolvente, desafiador e coloca os atletas em ótima forma.

SOMOS

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