Um espaço dedicado à prática do LPO (levantamento de peso olímpico). O halterofilismo ou a halterofilia, levantamento de peso(s), ou ainda, levantamento de peso olímpico (LPO), é um desporto cujo objetivo é levantar a maior quantidade de peso possível, do chão até sobre a cabeça, numa barra em que são fixados pesos. Compete-se em duas modalidades: o arranco e o arremesso. Seu objetivo é desenvolver a potência (força rápida, explosiva) e também exige técnica, flexibilidade, coordenação e equilíbrio.
Na Aldeia você terá um programa de treino específico para desenvolver força, potência e técnica exigidas pela a modalidade. As aulas serão bem dinâmicas e divertidas, sempre trazendo uma visão diferenciada de treinamento.
Horários
Costa Azul
Seg e Qua
9:00
Ondina
Qui 20:30
PLANOS A PARTIR
MENSAL LIGHT
a partir de
R$299,00
por mês, 3x na semana + sábado
débito/credito
*5% de desconto em dinheiro
SEM TRANCAMENTO
ACESSO AS AULAS:
AldeiaWOD (Cross)/ Aldeia FF(Inciação ao Cross)/ LPOWOD/ GYMWOD
*Apenas um check-in por dia
BIMESTRAL SLIM
a partir de
R$179,50*
por mês,
Dias fixos e Horário executivo
Confira a disponibilidade na Central de atendimento.
Somente pagamento a vista.
*Presencial: em dinheiro e débito.
*On-line: via site, crédito.
VALOR TOTAL R$359,00
TRANCAMENTO DE 12 DIAS
ACESSO AS AULAS:
AldeiaWOD (Cross)/ Aldeia FF(Inciação ao Cross)
*Apenas um check-in por dia
quad LIGHT
a partir de
R$259,00
por mês, 3x na semana + sábado
até 4x no credito
*5% de desconto em dinheiro
*valor total do plano R$1036,00
TRANCAMENTO DE 20 DIAS
ACESSO AS AULAS:
AldeiaWOD (Cross)/ Aldeia FF(Inciação ao Cross)/ LPOWOD/ GYMWOD
*Apenas um check-in por dia
